علت درد در اولین رابطه زناشویی چیست؟

اولین رابطه‌ی زناشویی برای هر زوجی پر از هیجان و احساس ناب است. اما در میان شور و شوق‌های هیجان‌انگیز گاهی دغدغه درد اولین رابطه زناشویی، اضطراب آور است. این موضوع از دیدگاه عموم امری عادی و طبیعی تلقی می‌شود، ولی از نظر علم پزشکی گاهی به خاطر وجود مشکلاتی نظیر واژینیسموس، خشکی واژن، عفونت یا بیماری‌های زنانه رخ می‌دهد.

دکتر معصومه عابد ، بهترین متخصص زنان و زایمان کرج در وهله اول آرامش و آگاهی را دو عامل ضروری برای پیشگیری از درد اولین رابطه زناشویی معرفی می‌کند. در نهایت مراجعه به متخصص زنان برای رفع دردهای مکرر را پیشنهاد می‌نمایند. ما در این راهنما به بررسی علت درد در اولین رابطه زناشویی خواهیم پرداخت. در نهایت راه‌حل‌های موثر برای کاهش احساس درد را ذکر خواهیم کرد.

چرا اولین رابطه زناشویی ممکن است دردناک باشد؟

پزشکان متخصص علت اصلی درد اولین رابطه جنسی را ترکیبی از عوامل جسمی و روانی می‌دانند. اما مهم‌ترین دلیل بروز این درد موارد زیر هستند.

پارگی پرده‌ بکارت

پرده بکارت غشایی نازک در ورودی واژن بوده که در نخستین دخول دچار پارگی و کشیدگی می‌گردد. این رویداد با سوزش و ‌کمی خونریزی همراه است و دردی موقتی دارد. اما، در برخی بانوان ضخامت پرده و نوع آن متفاوت است و ممکن بوده فرد درد بیشتری را متحمل شود.

راه‌حل: در این شرایط پیشنهاد می‌گردد قبل از اولین رابطه زناشویی برای بررسی و معاینه نزد متخصص زنان و زایمان مراجعه نمایید. متخصص راه‌کارهای لازم برای داشتن رابطه‌ای آرام و لذت‌بخش اطلاع رسانی شود. در صورتی که ساکن کرج هستید برای معاینه قبل از ازدواج می توانید نزد دکتر معصومه عابد ، بهترین متخصص زنان در کرج ، مراجعه فرمایید. برای رزرو نوبت از شماره های 02632216406 – 09302705151 – 02634001833 استفاده کنید.

خشکی واژن

معمولا خشکی واژن یکی از عوامل مهم برای ایجاد درد جسمی است. این اتفاق بیشتر به دلیل اضطراب یا تحریک ناکافی روی می‌دهد. چرا که در اولین رابطه جنسی خانم‌ها هنوز به آمادگی کامل نرسیده‌اند و ذهن فرد دچار نوعی ترس است. در نتیجه هورمون‌های تنظیم کننده رطوبت واژن ترشح نمی‌شوند و باعث اصطکاک زیاد و در نهایت درد می‌شود.

راه‌حل: اگر علت درد در اولین رابطه زناشویی خشکی واژن باشد، بهترین راه‌حل استفاده از ژل‌های روان‌کننده‌ بر پایه‌ آب هستند. البته حتما باید توسط پزشک تجویز شوند تا فرد را دچار عوارض خاصی مانند عفونت نکنند.

انقباض عضلات کف لگن (واژینیسموس)

در برخی زنان هنگام دخول به صورت غیر ارادی عضلات اطراف واژن آن‌ها منقبض شده و مانع از دخول می‌گردد. به چنین وضعیتی واژینیسموس گفته می‌شود. عموما ریشه در ترس و اضطراب بانوان دارد. در واقع بر طبق مطالعات منتشر شده واژینیسموس عامل اصلی درد شدید در اولین رابطه زناشویی ذکر شده است.

راه‌حل: این مشکل ممکن است بعد از بارها تلاش هم رفع نگردد. حتی برخی زوجین با گذشت ماه‌ها هنوز با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنند. در چنین شرایطی مراجعه به متخصص کمک شایانی به اینگونه بانوان کرده و با یک بار مراجعه پزشک می‌تواند وجود واژینیسموس را تشخیص دهد و درمان مناسب را پیشنهاد نماید.

دخول ناگهانی یا ترس از رابطه

بر اساس باورهای غلط درد زیاد در اولین رابطه گاهی ذهن بانوان در حالت ترس و دفاعی قرار می‌گیرد. در چنین شرایطی واژن منقبض شده و فرد درد بیشتری را احساس می‌کند. همچنین چنانچه دخول به صورت ناگهانی و شدید انجام گردد فرد احساس درد خواهد نمود.

راه حل: به خاطر همین مسائل به ظاهر پیش پا افتاده است که متخصصان زنان تاکید می‌کنند همیشه قبل از اولین رابطه زناشویی باید آموزش جنسی صحیح به افراد داده شود. آموزش نحوه پیش‌نوازی تا حد بسیار زیادی می‌تواند این مشکل را رفع کند و فشار روانی بانوان را کاهش دهد.

بیماری‌های زنانه

گاهی اوقات بیماری‌های زنانه مانند عفونت‌های ادراری یا تناسلی، سفتی عضلات کف لگن یا فیبروم‌های رحم، آدنومیوز و بیماری‌های التهاب لگن می‌توانند نقش بسزایی در ایجاد احساس درد داشته باشند.

راه‌حل: این بیماری‌ها نیاز به پیگیری جدی داشته و عموما باعث درد بعد از اولین رابطه جنسی می‌شوند. برای درمان اینگونه مشکلات از طریق شماره های 02632216406 – 09302705151 – 02634001833 با مطب دکتر معصومه عابد تماس بگیرید. درمان عفونت زنان در کرج و دیگر بیماری ها توسط ایشان به صورت تخصصی انجام می گردد.

آیا درد در اولین رابطه زناشویی همیشه طبیعی است؟

درد بعد از اولین رابطه جنسی در زوج‌های بسیاری گزارش شده است و امری کاملا طبیعی محسوب می‌گردد. اما، اگر بعد از گذشت چندین رابطه باز هم رابطه با احساس درد همراه بود جای نگرانی دارد. به طور معمول احساس سوزش و کمی درد برای اولین رابطه طبیعی بوده، اما درد ماندگار و همراه با خونریزی باید جدی گرفته شود. زیرا ممکن است نشانه‌ای از عفونت، التهاب یا مشکلات آناتومیک نادر مثل تنگی واژن باشد. در چنین مواردی معاینه توسط متخصص زنان ضروری است تا علت اصلی مشخص گردد و درمان متناسب انجام شود.

باورهای غلط درباره درد اولین رابطه جنسی

در فرهنگ ما هنوز باورهای اشتباهی درباره اولین رابطه زناشویی وجود دارد که گاهی عامل اصلی درد و ناراحتی حین رابطه جنسی می‌گردد. چرا که استرس و اضطراب شدید باعث شده تا بانو از رابطه جنسی لذت نبرد. از مهم‌ترین باورهای اشتباه به موارد زیر می‌توان اشاره کرد:

❌ باور: اولین رابطه جنسی همیشه باید با خونریزی همراه باشد.

اما بدانید: در حالت عادی برخی زنان پرده بکارت به صورت کشسانی دارند که ممکن است هیچگونه خونریزی را شاهد نباشند.

❌ باور: درد زیاد اولین رابطه زناشویی همیشه طبیعی است.

اما بدانید: درد زیاد نشانه مقاومت بدن نسبت به شرایط جدید است نه موفقیت رابطه‌.

❌ ❌ باور: قبل از ازدواج اجازه ندهید پزشک شما را معاینه کند.

اما بدانید: این باور هم کاملا نادرست بوده و معاینه توسط پزشک زنان از بروز بسیاری از مشکلات و درد پیشگیری خواهد کرد.

توجه داشته باشید که برای کاهش درد در اولین رابطه زنانشویی شما باید ابتدا با نوع پرده بکارت خود آشنا شوید. بهترین راه آشنا شدن با نوع هایمن شما، مراجعه به یک متخصص زنان می باشد.

نقش همسر در کاهش درد اولین رابطه چیست؟

به طور معمول اولین رابطه فقط ارتباط جسمی نیست، بلکه باید همسر با کمال احترام و صمیمیت این اقدام را انجام دهد. چرا که بدن زنان در محیط و فضایی که احساس آرامش و امنیت کند، عملکرد و واکنش بهتری از خود نشان می‌دهد. بنابراین طبق توصیه دکتر معصومه عابد شروع رابطه باید کاملا تدریجی و بدون عجله باشد.

همچنین، گفتگو درباره ترس‌ها و احساسات می‌تواند کمک کننده باشد. علاوه براین‌ها، وجود یک پیش‌نوازی طولانی می‌تواند به آرام سازی عضلات بانوان کمک کند. در نهایت استفاده از روان کننده‌ها و حرکات آهسته در دخول توصیه می‌گردد.

درد دخول تا چه زمانی ممکن است ادامه داشته باشد؟

مدت زمان درد دخول برای هر بانویی متفاوت است. عموما درد ناشی از پارگی بکارت فقط در همان اولین رابطه زناشویی احساس می‌گردد و به سرعت هم برطرف می‌شود. اما چنانچه بدن فرد به رابطه عادت نکند یا فرد درگیر اضطراب شدید شده باشد، امکان دارد در رابطه‌های بعدی هم درد خفیفی احساس نماید.

به طور کلی درد نباید بیشتر از دو یا سه بار احساس گردد. اگر ادامه پیدا کرد حتما باید نزد پزشک مراجعه کنید. چرا که ممکن بوده فرد دچار اختلالاتی نظیر عفونت درمان نشده یا واژینیسموس باشد.

چه زمانی مراجعه به پزشک زنان و زایمان ضروری است؟

اگر بانویی درگیر یکی از موارد زیر باشد حتما باید نزد متخصص زنان و زایمان مراجعه نماید:

• وجود درد مکرر و مداوم در هر بار تلاش برای رابطه
• خونریزی طولانی و بیش از حد
• ترس غیر قابل کنترل
• سوزش حین رابطه

پس، بانوان هر یک از موارد فوق را تجربه کردند باید برای بررسی وضعیت جسمی و روانی خود نزد پزشک رجوع نمایند. در چنین شرایطی دکتر معصومه عابد در کرج می‌تواند به شما کند و با درمان مشکلات پیش آمده را رفع می‌کند.

آیا مردان بعد از اولین رابطه دچار احساس درد می‌شوند؟

گاهی ممکن است برخی مردان بعد از رابطه زناشویی دچار درد در ناحیه شکم شوند که به دلایل مختلفی ممکن است اتفاق بیفتد. در جدول زیر علت اصلی درد بعد از رابطه زناشویی در مردان را ذکر نموده‌ایم.

نکات بهداشتی و آماده‌سازی جسمی قبل از اولین رابطه زناشویی

با رعایت چند نکته ساده می‌توانید اولین رابطه زناشویی را تبدیل به خاطره انگیزترین لحظات زندگی خود کنید:

• رعایت بهداشت ناحیه تناسلی و پرهیز از شستشو با مواد معطر
• فراهم ساختن محیطی آرام برای شروع رابطه
• استراحت کافی در روز قبل از اولین رابطه
• عدم مصرف هرگونه دارو یا الکل پیش از شروع رابطه

سخن پایانی

امیدواریم متوجه شده باشید که علت درد در اولین رابطه زناشویی چیست. احساس درد در چنین زمانی بیشتر به دلیل پارگی پرده بکارت، خشکی واژن ، عدم آمادگی ذهنی یا بیماری‌هایی مثل عفونت و واژینیسموس است. اما درد بسیار شدید و غیر تحمل طبیعی نیست و حتما باید پیگیری شود، مخصوصا اگر در دفعات بعدی هم تکرار شود. در پایان باید ذکر کنیم سلامت جنسی بخش مهمی از زندگی مشترک تلقی می‌گردد و مراقبت از آن نشان دهنده عشق واقعی زوجین است.

نوشته شده توسط: دکتر معصومه عابد | متخصص زنان و زایمان در کرج

دکتر معصومه عابد ، متخصص زنان و زایمان در کرج، با تجربه در زمینه بیماری‌های زنان و روش‌های کم‌تهاجمی مانند هیستروسکوپی و لاپاراسکوپی، این مقاله را با هدف ارائه اطلاعات علمی درباره عوارض، خطرات و مراقبت‌های مرتبط با هیستروسکوپی تهیه و بررسی کرده است.